音樂治療是什麼？
當你聽到「音樂治療」時，最先浮現在腦海的畫面是什麼？
是在柔和的燈光下，躺在舒適的床上，一邊聽著輕音樂幫助放鬆入眠嗎？
如果你正感到頭痛，或許會想問問，「聽什麼音樂可以舒緩不適」？
或是你曾在某片CD上看過這樣的文宣，「聽莫札特，讓你的孩子變聰明」？
音樂真的有這些神奇的效用嗎？這就是音樂治療嗎？「音樂」與「治療」這兩個乍聽之下有些奇妙的連結，其實比你想得更科學！
音樂的元素存在人類社會中，比文字更古老。我們從古代壁畫上看到巫師以吟誦或集體唱誦(chanting)的儀式治病，就是音樂治療遠古的起源。到了現代，音樂治療更加講求實證的研究與應用。透過系統性的評估(assessment)、介入(intervention)與成效評量(evaluation)，運用即興、歌詞分析與詞曲創作、音樂與意象、聲音與歌唱、樂器玩奏與表演、接受式音樂聆聽、以及結合音樂科技和多元藝術感官媒介等方式，音樂治療被廣泛地運用在發展性、精神健康、復健、支持性醫療領域及全人健康促進等領域。
這堂課要做什麼？
在這次的課程中，我們將隨著音樂治療發展的腳步，探索音樂如何被運用於促進人類身心安適的健康照護與醫療領域。透過講座和體驗課程，希望能幫助想更加了解音樂治療的你學習到：
- 現代音樂治療的領域範疇 (What is music therapy?)
- 音樂治療師的養成歷程與相關資訊 (How to become a music therapist?)
- 國內外音樂治療的工作範圍與實務應用 (Scope of practice)
藉由理論配合實作體驗，以及臨床應用的分享，讓你親自感受融合美感的療癒經驗所帶來的滿足感。藉由音樂激發出的感受，融合語言和非語言的表達，過程中，你可能會與似曾相識的自己相遇，也可能從不同的角度對自己有新的覺察與認識。
踏入音樂治療的世界
我是音樂治療師林宜穎，從小對音樂有著特殊的感性與執著。
在我小時候，媽媽的日記裡記載著各種關於我與音樂的小小軼事：
沒上過音樂課，卻爬上高高的鋼琴椅，要求大人一遍又一遍按姑姑家的門鈴「甜蜜的家庭」，直到我把旋律彈出來
還不太會表達，卻聽著蕭邦的鋼琴曲，悲傷的放聲大哭
陪哥哥上YAMAHA音樂課，辨認音高的時候媽媽和哥哥都答不出來，只有陪讀的我答對了……
這樣的我，卻始終沒有去讀正規音樂班，走音樂家的路，只是繼續當個業餘的愛好者，有一搭沒一搭的練鋼琴。即使如此，音樂從未離開過我的生命，反而從各個不同的縫隙滲透入我的生活中。我參加音樂社團，聽各種類型的音樂，培養和音樂相關的興趣，在音樂裡感受、體會、學習。一直到大學念心理輔導科系時，再次接觸到表達性藝術治療，出於自己的意志與對音樂的信念，我選擇走上音樂專業的道路。
到美國念音樂治療碩士，對我而言像是一趟圓夢之旅。我重新探索自己與音樂的關係，感受音樂在我生命中的重量與存在的意義，同時，也讓我找到身為「音樂人」的定位。成為一位音樂治療師，不管在日常生活或治療中，透過音樂與人建立起「此時此刻」的連結，毋須多言也能心領神會，感受到彼此的存在與訊息的交流，這些時刻所帶來的滿足與踏實感，是我人生中最美好的體驗之一。
這是我與音樂的故事，歡迎大家一起來與我分享和體驗你與音樂的故事。
9/26 最後一天的心理日
音樂治療，歡迎報名參加！
