「我覺得我的人生目前為止都蠻順利的,只要我想得到的,努力就會有收穫。但工作上的人際關係讓我好苦惱喔!人心很難捉摸,不是我努力就能得到我想要的結果。譬如我對於份內工作很小心謹慎,擬定好計畫只要按部就班一定會達成,但只要組員沒有按照我的步調前進,我就會很生氣!氣別人想毀了我的完美計畫!氣別人不懂得我的用心良苦!當我想堅持立場時,別人卻覺得計畫執行太艱苦不想跟我同一組,就算同一組他們也會擺爛,我只好攬起來自己做。我越是埋頭苦幹,組員越是不能體諒我的辛苦,這一切好像都是我自作自受,計畫越走鐘我情緒越焦躁,組員更不想理我,我該怎麼辦才好?」
你以為構想完美計畫後,只要好好實行就能朝理想目標更加靠近,當你興高采烈的邀請別人跟你一起爬到世界的頂端去欣賞風景時,別人卻笑你計畫不切實際、好高騖遠,當你氣PUPU希望為自己的美好藍圖辯駁些什麼時,卻發現對方不願花些時間聽你說明,反而是潑了你一桶冷水,讓你既沮喪又難受,覺得這個世界似乎容不下自己,人心叵測吶!
當你從組員得不到肯定、安慰,心裡越慌張越想抓點什麼來穩住自己,下意識就把僅有的完美計畫抓得越緊。你心想:「既然沒有人願意跟我一起,那我就拉著大家前進吧!只要有人前進大家就會跟著走吧!?」憑著一個人的力氣拖著一群人前進,既得不到你想要的結果,耗盡力氣外,辦公室氣氛又烏煙瘴氣,不是件簡單的事啊!
如果現在有個機會可以靜下心來,請你仔細感受一下:「你執意緊抓不放的究竟有些什麼呢?」是否帶著一點不服輸的倔強,希望別人可以理解你、懂你,如果他們趁早拍拍你的肩、撫撫你的頭說:「我們都明白你想什麼,你已經做得很好了!」只要幾句話就可以安撫你騷動的心,或許你就不需要這麼辛苦地撐著自己不要垮下來。
是否還有些不甘心?「為什麼他們都不懂我的用心良苦呢?這些步驟都是我精心設計的,必須是由A到B再由B到C,每個環節緊緊相扣缺一不可啊!」是否還有些憤恨不安呢?「果然沒有人要來幫我!每次都讓我孤單地承受這一切!別人都靠不住,只有我自己可以相信 !」你帶入了受害者的角色,覺得每個人都心存惡意要陷害你,對人的信任越來越少、人際關係越來越惡化。
當你願意重新相信別人時,心底好像還有個聲音提醒你:【不該太相信別人】,你總有一個最壞的打算,使你重新燃起希望後又再度徹底的失望,選擇相信這個世界是壞的、不安好心的,鎖上心門寧願孤獨老死,你說:「這些感受都是真實的,真的難過傷心…」,我相信,心情像搭雲霄飛車般起起落落一定非常的難受。但我想問問你:當你在擬訂計畫時有納入他人的觀感與個性嗎?有沒有考量其他人的感受呢?有沒有跟其他人核對目標的可達性是否相同呢?還是說,整個計畫當中只有你才是主角,其他人只是配角呢?
不敢相信別人足以託付,就把大小事都攬在身上自己做;不敢相信這個世界愛著你,就先把可以感受溫度的心鎖起來;不敢相信有人願意愛你,就先隔離起自己,不讓自己有半點機會感受愛,再受傷害,你把自己困在幽暗的谷底,怎麼能夠承接到他人的溫暖、世界的美好呢?
試著打開你的眼界、擴大你的官感,去理解別人、認識世界吧!你總揣著猜忌懷疑的心,別人也能感受到你的【非,真心】,掐著珍貴易脆的心,我相信一定很驚慌失措的。但只有脫下盔甲,才能感受到腳底覆蓋泥土的滋味、只有拿下受害者的標籤,才能不自哀自憐,與他人平起平坐、只有脫下玫瑰色的眼鏡,才能用無濾鏡的視野去看待世界;當然,也只有真誠的心,才能邀請到他人真摯的心進入到你的世界。只有真實才能邀請到真實進門,只有你,才能決定你想要什麼樣的世界。
圖片取自中國時報電子報
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